Hast du heute schon an dich selbst gedacht. Oder hast du vor lauter Hektik und Stress auf dich selbst vergessen – dies und das noch erledigen, und ja, das wollte ich auch noch machen, noch ein Telefonat und noch was einkaufen,…
Wenn du merkst, du läufst, wie in einem Hamsterrad, sage „STOPP“ zu dir selbst. Bleibe stehen und nimm wahr, was dich wirklich antreibt oder läufst du vor etwas davon?
Nimm ein paar Atemzüge, spür hin, was in dir passiert, wenn du still wirst, wenn du 3 Minuten nichts machst.
Kannst du dir das selbst erlauben oder verbietet dir eine Stimme in deinem Inneren das „Nichtstun“. Nimm einfach wahr, wie es dir damit geht. Be- und verurteile nichts. Nimm wahr, wo es dich hinzieht, was dir gut tut und was sich nicht stimmig für dich anfühlt.
Es tut so gut seine Stärken und Talente kennen zu lernen, sie zu erlauben und zu schätzen und als ganz besonderes Geschenk zu sehen.
Deine Stärken dürfen gelebt werden. Du darfst strahlen!